Ganzheitliches Yoga in Waiblingen, Stuttgart & Umgebung

Schön, dass Du hier bist! Mit fließendem Yoga, Atmung und Meditation begleite ich Dich zu Deinem persönlichen Flow.

yoga in waiblingen

Über Mich

Herzlich willkommen! Ich bin Janina Stoll, Yogalehrerin aus Waiblingen, und freue mich sehr, Dich auf Deiner Yoga-Reise begleiten zu dürfen. Schon als Kind kam ich durch meine Mutter, die ebenfalls Yogalehrerin ist, früh mit der Welt des Yoga in Berührung. Im Laufe der Zeit wurde mein Wunsch immer größer, tiefer in die Praxis von Yoga einzutauchen. Im Jahr 2023 durfte ich dann meinen Traum verwirklichen und eine 200 Stunden Hatha-Vinyasa-Ausbildung bei One Yoga in Thailand abschließen. Seitdem liegt es mir besonders am Herzen, Menschen wie Dich dabei zu unterstützen, durch Yoga mehr Balance, innere Stärke und Ruhe zu finden. Nachfolgend siehst Du eine Übersicht der drei Yogastile, die ich aktuell unterrichte – entdecke Yoga in Waiblingen für Dich.

Hatha Yoga

Ein traditioneller Yogastil, der durch statische Haltungen und bewusste Atmung die körperliche und geistige Balance fördert.

Vinyasa Yoga

Ein dynamischer Yogastil, bei dem fließende Bewegungen und Atemzüge miteinander verbunden werden.

Yin Yoga

Ein ruhiger, meditativer Stil, bei dem Posen länger gehalten werden, um tiefes Loslassen und Dehnung des Bindegewebes zu ermöglichen.

Yoga bedeutet für mich, Körper und Geist in Einklang zu bringen. Es geht darum, einen Raum zu schaffen, in dem Du Dich wieder mit Dir selbst verbindest und den Alltag für eine Weile hinter Dir lässt. In meinen Yogakursen in Waiblingen, Stuttgart und Umgebung lade ich Dich ein, genau das zu erleben – egal ob Du Anfänger bist oder schon Erfahrung hast. Mir liegt es am Herzen, Yoga ganzheitlich zu vermitteln. Deshalb integriere ich in meine Stunden neben Asanas auch Atemübungen (Pranayama), Meditation und inspirierende Impulse für den Alltag. Sei gespannt auf eine Praxis, die Dich auf allen Ebenen unterstützt – ich freue mich darauf, Dich dabei zu begleiten.

Mein Angebot

Kurse

Erlebe Yoga in der Gruppe, stärke Dich durch Gemeinschaft und finde zu innerer Ruhe.

1:1

Maßgeschneiderte Yogastunden, die auf Deine Bedürfnisse und Ziele abgestimmt sind.

Business Yoga

Mit Business Yoga zu mehr Ausgeglichenheit und Energie im Berufsalltag.

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Aktuelle Kurse & Workshops

Hier findest Du meine aktuellen Kurse und Workshops in Waiblingen, Stuttgart und Umgebung. Alle Kurse sind auch für Anfänger geeignet – ich begleite Dich mit Freude auf Deinem Yogaweg. Für individuelle Wünsche nutze gerne das Kontaktformular unten. Ich freue mich auf Dich!

Slow Flow Yoga

Mittwochs von 20.15 – 21.15 Uhr

Loop, Fellbach

Anmeldung hier (oben in der Suchleiste nach „Slow Flow“ suchen)

Feedback

Die Yoga-Stunden mit Janina sind eine Bereicherung für Körper und Geist. Sie schafft es mit ihrer beruhigenden Stimme und abwechslungsreichen Übungen jede Stunde einzigartig zu gestalten. Besonders dankbar bin ich dafür, wie aufmerksam sie auf die individuellen Bedürfnisse der Teilnehmer eingeht. Geduldig gibt sie mir neue Tipps und alternative Ansätze, die mir sehr helfen, wenn ich wieder Schwierigkeiten habe mein Gleichgewicht zu halten. Ich kann nur danke sagen und sie herzlich weiterempfehlen!
Clea
Janinas Yogaunterricht lässt mich nach einem anstrengenden Tag wunderbar entspannen. Ihre ruhige und einfühlsame Stimme hilft mir sehr mich auf meinen Atem und meinen Körper zu fokussieren. Freue mich jede Woche auf ihren Unterricht.
Katja
Janinas Yoga-Stunden sind der perfekte Ausgleich zum Alltag. Die Kombination aus Meditation und Yoga schaffen eine tolle Atmosphäre, die viele ansprechen. Sie versucht auch auf jeden individuell einzugehen und ihre Stunden sind auch für Einsteiger geeignet. Sehr zu empfehlen!
Virginia

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Kontakt

Für individuelle Angebote, Anfragen oder weitere Informationen stehe ich gerne zur Verfügung und freue mich auf Deine Nachricht!